广州天天生鲜蔬菜配送公司总结分享:现在多数幼儿园实行的是三餐两点制,就是孩子在园内吃到3顿正餐,2次点心。
3餐按照“早餐吃饱、午餐吃好、晚餐适量”的原则进行配餐。按照相关的规定日托提供餐点的总能量不能低于全天总能量的80%,动物蛋白不低于全天蛋白质的30%,加上植物蛋白,蛋白质的总供给不能低于全天需求的50%,维生素和矿物质不能低于全天需求的75%。
这样推算下来,从17点离园到宝宝入睡之前,宝宝要吃到全天能量的20%、蛋白质的50%以及维生素和矿物质的25%。但园方是如何保证每个孩子都能吸收到足够的营养,以及让不爱吃蔬菜水果的孩子都能吸收到充足的维生素呢?
下面广州天天生鲜营业顾问分享一周的幼儿园营业餐菜单:
餐点 时间 |
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
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早 餐 |
牛奶 奶黄包 三丝炒面 |
黑米粥 豆沙包 煮玉米 |
燕麦粥 土豆焖肉 黄金春卷 |
鸡蛋羹 红豆百合粥 鲜肉小笼包 |
红萝卜玉米粥 牛奶 抹茶蛋糕 |
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午 餐 |
米饭 土豆红烧肉 香甜玉米粒 胡萝卜排骨玉米汤 |
米饭 虾米蒸肉饼 炒南瓜 莲藕排骨汤 |
米饭 三色肉丸 西红柿炒鸡蛋 莲子百合瘦肉汤 |
米饭 秘制鸡翅 菜心炒豆干 玉米马蹄猪骨汤 |
米饭 冬菇蒸肉饼 西兰花炒云耳 冬菇炖排骨汤 |
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午 点 |
八宝粥 紫薯饼 |
冰糖雪梨汁 白菜猪肉蒸饺 |
马蹄绿豆羹 蛋挞 |
三鲜汤面 奶油馒头 |
红豆玉米糖水 蒸红薯 |
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